Онлайн-марафон
«ЛЮБИТЬ себя в потоке жизни»
Старт 27 апреля, длительность 21 день
Подари себе новый уровень любви к себе уже к новому году!
Время перемен пришло!

Поверь, любовь всегда рядом, она разлита в окружающем пространстве, она повсюду. Любовь – это поток, в котором ты просто течешь, который ты сама через себя пропускаешь. Ты - сама любовь, ты - сама жизнь, она наполняет и помогает светиться, излучать свет.
Всеми клетками, всеми атомами ты чувствуешь, ощущаешь и пропускаешь любовь через себя. Любовь больше, чем концентрация на какой-то точке в пространстве. Ты сначала пропускаешь любовь из потока жизни, пространства вокруг к себе, а потом можешь научиться и управлять потоками от себя к другим людям, а за ними – к чему-то гораздо-гораздо большему.

И в этом потоке рождается все: идеи, мечты, приходят новые люди, возникают новые здоровые глубокие доверительные отношения, все складывается как надо. Нет рамок, нет ожиданий, нет разочарований, только живая пульсирующая любовь и жизнь. Воедино сплетенные.

Добро пожаловать в пространство изменений!
Марафон подойдет всем,
кто готов распрощаться
  • С самокритикой и самобичеванием
    Вспомнить, что такое любить себя, ценить себя
  • С ощущением жертвы
    Чувствовать себя более живой и счастливой, ощущать пульсирующую радость жизни внутри
  • С неуверенностью в себе
    Взять под свой контроль чувство веры в себя и уверенности в себе
  • С усталостью и с синдромом эмоционального выгорания
    Научиться вовремя выдыхать, отпускать то, чему пришла пора уйти из жизни
  • Со страхом жить наполненной счастливой жизнью в согласии с собой
    Вдыхать жизнь, ощущать ее вкус
В этом нам поможет
Практики, на которых основаны задания марафона
Семейная психология
Арттерапия
Психосинтез
Медитативные техники
Дыхательные практики
Танцевально-двигательная терапия
Телесно-ориентированная терапия
Позитивная психотерапия
Как будет проходить марафон
Ежедневные письменные задания
На выполнение задания потребуется 15-30 минут в день. Короткие, практические чек-листы, связанные с идеей марафона
Короткие видеоуроки
Вы можете их посмотреть в течение дня. Они дают определенный заряд и объясняют как делать практики из ежедневных заданий.
Еженедельные вебинары
Раз в неделю, обычно в воскресенье мы будем встречаться в вебинарной комнате и я буду проводить групповые практические упражнения, медитации и отвечать на ваши вопросы. 40-60 минут.
Бонусный вебинар
"Ресурсный гардероб"
Занятие от имидж-консультанта Таты Бусыгиной.
На площадке GetCourse
Для удобства марафон будет проходить на GetCourse. Вы сможете посмотреть задания в удобное для вас время в личном кабинете
В программе вебинара "Ресурсный гардероб"
Ведущая: Бусыгина Тата


1. Анализируем вашу одежду с точки зрения психологии. Узнаете, какие доминирующие женские роли живут в вашем платяном шкафу, какие-под запретом?

2. Выявляем ресурсные вещи в гардеробе, которые будут помогать в достижении целей.

Наш гардероб - прекрасный говорящий инструмент.Восприятие цветов, орнаментов, линий одежды преломляется через символизм глубинных образов, заложенных в нашем подсознании. Иногда мы сами не подозреваем, что сейчас начала работу та или иная ипостась женского «Я».

Например, вы планируете купить строгие брюки для работы, а рука тянется к длинной уютной шерстяной клетчатой юбке.




В клетке, длине и форме изделия заложены традиции, передача опыта и именно в этот момент так проявляют себя ипостаси Матери/Хранительницы очага. Вероятнее всего, сейчас вы слышите шепот потребности в отдыхе от работы, наполнения семейным теплом или созрели выйти замуж (для незамужних).


Или... Собираясь купить десятое романтичное платье, в примерочной почему – то оказываются косуха, казачки, майка с дерзким принтом. Внутри назревает бунт! Иногда против рутины и «дня сурка», надоевшего образа «хорошей девочки», против собственных страхов и комплексов. Для чего он необходим? Расскажу!

А если вы неожиданно для себя решили подружить романтичное платье, казачки и авоську, welcome в состояние Творца/Художника!

Интересно, какие истории рассказывает ваш гардероб и как запустить свою ресурсность с помощью одежды? Ждём вас!!!
После окончания онлайн-марафона у вас останется доступ к занятиям
Что тебя ждет на марафоне
  • Мы будем повышать уровень самоценнности и самоцельности
  • Наведем порядок со внутренними фигурами Критика, Обесценивателя
  • Будем выращивать Одобряющую подругу
  • Организуем внутреннюю Любящую заботливую маму
  • Будем исследовать и трансформировать внутренние убеждения и установки, мешающие любить себя
  • Учиться доверять потоку жизни и входить в потоковое состояние
Лилия Журковская
Автор и ведущая
Семейный психолог, телесно-ориентированный психолог,
арт-терапевт, специалист по психосинтезу и генеративному коучингу, автор и ведущая тренингов, творец исцеляющих и трансформирующих медитаций, практик.

Представитель Института психотерапии и клинической психологии (Москва) — организатор долгосрочных обучающих программ для специалистов-психологов в Перми. Хозяйка психологического центра "Светлая полоса" (г. Пермь).

Соавтор МАК и женских практик "Компас осознанности",
автор МАК "#простоДРАКОНЫ" и раскладов для МАК "Год осознанности".
Бусыгина Тата
Партнер марафона
Психолог-имиджмейкер.
К.психол.н., автор методик по имидж-терапии.

Ведущая мастер-классов по персональной стилистике и психологии одежды, стилист имиджевых и терапевтических фотосессий.
Выбери свой вариант участия
Базовый
3500₽
до 19 апреля
  • еженедельные задания в группе
  • еженедельный вебинар
  • бонусный вебинар от имидж-консультанта Таты Бусыгиной
Участвую
VIP
только 5 мест
17500₽
до 19 апреля
  • еженедельные задания в группе
  • еженедельный вебинар
  • бонусный вебинар от имидж-консультанта Таты Бусыгиной
  • индивидуальное сопровождение Лилии Журковской
  • ответы на вопросы и обратная связь по заданиям в течение марафона
  • психологический разбор гардероба: 3 любимые вещи
Хочу на марафон
Поделись информацией о марафоне на одной из своих страниц и прими участие в розыгрыше - 50% скидки на любой тариф программы.
Розыгрыш проведем 2.12. и вернем 50% от оплаченной вами суммы на карту
Что говорят участницы
предыдущего марафонов
По итогам марафона вас ждет приятный бонус
Розыгрыш призов для тех, кто под каждым постом с основными заданиями ежедневно будет рассказывать о своих процессах и результатах:

1 место – Индивидуальная консультация Лилии Журковской (60 минут)

2 место – Индивидуальный расклад с Лилией Журковской на авторских МАК «#простоДРАКОНЫ» или МАК и женские практики «Компас осознанности» (30-40 минут).

3 место – метафорическая футболка от партнера проекта имидж-консультанта Таты Бусыгиной

4 место – (только для пермячек) сеанс расслабляющего релакс-массажа всего тела от партнера проекта врача-косметолога, массажиста и телесно-ориентированного терапевта Ольги Черемных (60 минут)

5 место – (только для пермячек) сеанс ухода за лицом плюс альгинатная маска от партнера проекта врача-косметолога, массажиста и телесно-ориентированного терапевта Ольги Черемных (60 минут)

Хочешь получить в подарок медитацию
"Встреча с внутренней женщиной"?
Оставь свои контакты и через пару минут запись медитации придет на почту
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Политика конфиденциальности
Контакты
Если у вас остались вопросы, свяжитесь со мной и я с радостью отвечу
ИП Журковская Лилия Владимировна
ИНН 590403027045
ОГРНИП 318595800109622

Адрес: г.Пермь, ул.Монастырская, 12а-27.
Тел. +7 908 277 09 61
E-mail: 79128877991@yandex.ru

Договор оферты
Политика конфиденциальности




Made on
Tilda